NeurOptimal Neurofeedback i København

 

Hvor kommer NeurOptimal fra?

NeurOptimal er et unikt  og avanceret neurofeedback system udviklet af Dr. Val Brown og Dr. Susan Brown i Canada. Det er verdens første og eneste system, der laver dynamisk neurofeedback træning. Neuroptimal har eksisteret i 17 år og er en velafprøvet metode med over 5 millioner træningssessioner på verdensplan. Kokoro tilbyder som de første i Danmark NeurOptimal Neurofeedback træning. 

 

Hvad gør NeurOptimal?

Enkelt sagt, lærer NeurOptimal hjernen at fungere optimalt under de omstændigheder, som den befinder sig i lige nu. Hjernen og dens samspil med centralnervesystemet spiller en vigtig rolle for vores fysiske, mentale, og psykiske velbefindende. NeurOptimal Neurofeedback træning fremmer hjernens fleksibilitet, modstandskraft og naturlige tilbøjelighed til selvregulering. Kommunikationen mellem hjernen og centralnervesystemet bliver forbedret, og forbindelsen mellem hjerne, krop og sind bringes i balance. Det giver forøget velvære.

 

Hvad sker der i en NeurOptimal session?

I en NeurOptimal session sidder du og lytter til rolig musik gennem et sæt hovedtelefoner. Der er placeret to sensorer på dit hoved, der måler hjernens aktivitet 256 gange i sekundet. Sensorerne er forbundet til en computer, der løbende analyser aktiviteten i din hjerne. Når der sker ændringer i din hjerneaktivitet, kommer der en meget kort afbrydelse i musikken. Afbrydelserne opfattes af hjernen som informationer om sin egen aktivitet. Man kan sige, at NeurOptimal holder et spejl op foran hjernen, der gør den bevidst om, hvad der foregår i hjernen lige nu. Hjernen bruger denne feedback om sin egen aktivitet til at blive bedre og bedre til at korrigere, i forhold til den situation den står i her og nu. Det er lidt som at lære at køre på cykel. I takt med at man lærer at holde balancen, bliver det også lettere at holde balancen, hvis terrænet bliver ujævnt.

 

Hvem kan have glæde af NeurOptimal Neurofeedback?

Lidt kækt kan man sige, ”alle der har en hjerne”. NeurOptimal bruges af babyer, børn, teenagere, voksne og ældre.  NeurOptimal bruges af folk med psykiske og fysiske problemer, topledere og elitesportsudøvere. Nedenfor er nogle typiske områder, hvor klienter rapporterer, at de med NeurOptimal træning har oplevet signifikante forbedringer:

 

  • Søvnproblemer
  • Tvangstanker eller tankemylder
  • Stress
  • Træthed / udbrændthed
  • Nedtrykthed / tristhed
  • Fysiske eller psykiske reaktioner på traumatiske oplevelser
  • Depression
  • Angst
  • Fobier
  • Mindreværd
  • Spiseforstyrrelser
  • Hyppige eller voldsomme følelsesudbrud
  • Hukommelsesproblemer
  • Koncentrationsbesvær
  • Gentagen/tvangsmæssig adfærd (OCD)
  • ADD/ADHD
  • PTSD
  • Autisme
  • Langvarige hjernerystelser og hovedskader
  • Hjerneblødninger, demens
  • Migræne
  • ”Kemo-hjerne” efter kræftbehandling
  • Svækket immunsystem